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银耳炖土鸡的做法(清热滋补老火汤)

返回>来源:未知   发布时间:2019-08-16 08:07    关注度:

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  原题目:银耳炖土鸡的做法(清热滋补老火汤)

  土鸡的养分价值

  1、富含卵白质,具有维持钾钠均衡;消弭水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有益于发展发育。

  2、富含脂肪,维持体暖和庇护内脏;供给必需脂肪酸;推进这些脂溶性维生素的接收;添加饱腹感。

  3、其他功能:用于虚损羸瘦,病后体弱乏力;脾胃虚弱,食少反胃,腹泻;气血不足,头晕心悸,或产后乳汁缺乏;肾虚所致的小便频数,月经不调;脾虚水肿,疮疡久不愈合等。

  银耳炖土鸡的做法

  枸杞子:适量

  斩件,姜切片

  烧油放进姜片炒香

  倒进鸡肉过油

  换锅,放进电压锅里

  高压15分钟

  炖了的鸡,加盐

  放进洗好的银耳

  再焖煮10分钟,放进葱花

  若是家里没有高压锅,能够用砂锅炖,炖煮的时间大要1小时摆布。

  九零农场采用保守农家散养+现代科学办理方式豢养土鸡;不添加激素、不喂食饲料,食虫草,食玉米,喝山溪水的原生态走地鸡。

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