麻酱腰片

麻酱腰片

京式麻酱腰片 - 飞华健康网养生频道

返回>来源:未知   发布时间:2019-07-11 21:59    关注度:

  京式麻酱腰片

  补虚养身调度 壮腰健肾调度

  1.将猪腰子撕去皮,片去腰臊,横着片成两片,并照此片成大薄片;2.猪腰片内插手料酒和一半精盐调拌平均,下入开水锅中汆一下,同时把腰片打散,捞出;3.待水从头开后,将腰片再下入锅中,稍烫即出勺,撇干水分;4.将麻酱用香油、味精、白糖和余下的盐泻开,调匀;5.黄瓜切片,同腰片一路码在盘中,然后浇上调好的麻酱汁即成。

  猪腰子:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功能;但猪腰子中胆固醇含量较高,固血脂偏高者,高胆固醇者忌食。黄瓜:黄瓜是老苍生最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,并且养分丰硕。含有多种维生素,使护肤美容的佳品,能够无效地匹敌皮肤老化,削减皱纹的发生,并可防治唇炎、吵嘴炎;因此中还含有铬等微量元素,有降血糖的感化。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的感化,并有清热、解渴、利水、消肿之功能。

  黄瓜:黄瓜不宜与芹菜、菠菜等富含维生素C的食物同食。黄瓜不宜与花生同食,不然易导致腹泻。

  白油鸡球丝瓜

  一品清汤燕窝

http://grubbstyle.com/mjyp/24/
上一篇:麻酱腰片 下一篇:京式麻酱腰片的做法

报名参赛